mentala hemligheter till Jimmy Walker framgång

Sedan början av detta år har Jimmy Walker haft det svårt att dyka upp 10 under de senaste 19 tävlingarna som han har spelat i.

Den här säsongen har Jimmy Walker missat 5 nedskärningar, inklusive US Open såväl som det öppna mästerskapet för bara 3 veckor sedan, liksom han inte spelade starkt tillräckligt för plats i topp 10 i minst 10 andra turneringar.

Vad förändrade det som gjorde det möjligt för Walker att vinna den senaste helgens tävling vid PGA -mästerskapet? En liten modifiering kan resultera i vad som klickar på. Men det var inte enkelt i år …

”Jag känner mig som hela året, jag skulle ta ett steg framåt, två steg tillbaka, tre steg framåt, gå tillbaka. Jag har bara varit typ av som i limbo, sa Walker. ”Men jag kände mig som förra veckan, jag såg något. Det kändes bra. Vi hanterade ett knäflytt. Arbetar med mitt allmänna tankesätt på golfbanan. … Jag förstod att det var nära. ”

Att spela oavsiktligt när du har en möjlighet att vinna är inte så enkelt som det letar efter trippproffs. Dessutom, vid PGA -mästerskapet, var de tvungna att kämpa mot regnförseningar och spela 36 hål på lördag för att stanna enligt schema …

“Ibland kommer saker bara inte lätt,” sade Walker om att spela 36 hål sedan ett väderförhållande försenar lördag. ”Ibland är pars svåra men vi fick den. Det finns en hel del känslor där ute, jag kommer inte att ljuga för dig. Det var en strid hela tiden lång. Det var inget enkelt med dagen, verkligen om veckan, för den delen, särskilt att komma ner det sista hålet. ”

Att se lugn ut på utsidan och känna sig lugn på insidan är två olika saker. När Walker frågades efter sista omgången om att se lugn ut på utsidan, svarade han att ett av hans mål var att hålla sig lugn, men ofta kan du inte se vad som händer på insidan.

“Toppen. Jag är tacksam att ni tror att jag – trodde att jag såg lugn ut, sa Walker. “Det är stort. Eftersom det var vad jag gick efter. Jag kände mig säker. Jag kände mig positiv i mig själv. Jag kände mig positiv i det jag gjorde. Kändes positiv i min golfsvängning, min putt, min flisning. Typ av försökte linda mig runt det; Att allt som mår bra, såväl som att hålla det såväl som att räkna med vad jag gjorde. ”

Vad den mentala väsentliga som hjälpte Walker att vinna sin allra första major? Förblev det lugnt? River Plate Tröja med fokus på hans mentala spel mer? Gör lite modifiering med sin instruktör? Eller en kombination av dessa?

En enorm väsentlig var hans förmåga att “lita på alla saker som jag har arbetat med, liksom det är vad jag försökte tillämpa där ute”, säger Walker. ”Jag förstår att jag gjorde nio pars i rad för att starta, liksom jag träffade en hel del golfbilder av hög kvalitet. Slå en hel del miljövänliga idag. ”

Hur räknar du med det du arbetar med? Spela ditt bröd-och-smörskott på golfprogrammet samt hålla det enkelt!

Lär dig beprövade tekniker för att utföra med förtroende!

Upplever du av känsligt förtroende efter missade hits, spelar med strikta eller höga förväntningar som undergräver förtroende eller oförmågan att spela fritt och oavsiktligt på banan?

Om du upplever från brist på fokus, lågt förtroende eller andra mentala spelutmaningar på kursen, kan du inte nå din riktiga golfpotential …

Framgångsrika golfare har Sevilla FC Tröja upptäckt exakt hur man ska utföra med högsta förtroende för konkurrens, så vi har etablerat golfspelarens mentala kantarbetsbok samt CD -program för att hjälpa dig göra detta!

Golferens mentala kantprogram inkluderar de 8 bästa mentala träningspasserna som jag avslutar med mina personliga praktikanter för att hjälpa dem att öka deras mentala spel samt förbättra konsistensen på kursen.

Golferens mentala kantprogram innehåller 8 konfidensförstärkande CD-skivor, MP3-ljudinspelningar samt en 8-session Golfer’s Mental Edge-arbetsbok.

The Golfher’s Mental Edge: En 8-veckors plan för högsta förtroende

Vad säger praktikanter?
”Den mentala sidan är vad som helst i golf – förmågan att se ditt skott eller linje samt räkna med att du kan träffa det skottet eller putt. Dr. Cohn har hjälpt mig att räkna med mitt spel och sätta stroke. ”
~ Frank Lickliter, PGA Tour, Nike Trip -vinnare

”Dr. Cohn har hjälpt mig att förbättra förtroendet och utveckla en konsistens pre-shot-rutin som hjälper mig att vara säker, samt upptäcka exakt hur man spelar ett skott varje gång under tävlingen. Han lärde mig också att jag inte behöver träffa varje skott ideal för att göra poäng bra. ”
~ Brian Belden, mästare 2003 Ajga Steel City Junior Traditional & Marsh Junior på Hawk Pointe

Lär dig kraftfulla golfförtroende strategier!

Gör du någon typ av “kostsamma” mentala spelfel under din preshotrutin?

Kolla in: 6 “kostsamma” fel Golfare gör med sin preshot -rutin

Ladda ner vår helt gratis Golf Confidence -rapport!

Här kommer du att Bologna FC 1909 Tröja upptäcka de bästa mentala spelteknikerna som din preshotrutin ska inkludera, 6 metoder som din mentala rutin bryts ned, varför beslutsamhet är din wonull